Ốc Nghêu là một món hải sản thực biến, nhiều người yêu thích. Vậy oc ngheo chứa bao nhiêu calo? Thông thông thường, một trăm gram oc ngheo luộc chứa khoảng 70-80 calo. Tuy nhiên , hàm lượng calo có thể dao động tùy theo phương pháp chế biến và gia vị đi kèm. Khi chế biến oc ngheo